Convertir el cáncer en una oportunidad.
mar, 31 oct
|https://meet.google.com/eyb-vgoq-tjy
Empezamos en septiembre
Horario y ubicación
31 oct 2023, 18:00 – 01 nov 2023, 19:30
https://meet.google.com/eyb-vgoq-tjy
Acerca del evento
Curso
La enfermedad como oportunidad
septiembre 2023
En este curso aprenderemos a gestionar las emociones "desagradables" y el dolor producidos por el diagnóstico y los tramitemos oncológicos. Respuesta clara y efectiva a la ansiedad, el estrés y el dolor que acompañan a la enfermedad. Aprenderás técnicas muy prácticas, fáciles de aplicar en tu día a día, qué te ayudarán a sentirte mejor y a utilizar la enfermedad como una oportunidad de conocerte mejor, de ir más allá de los límites que te impones tú misma. Este curso está especialmente dirigido a mujeres que han tenido o están en tratamiento por cáncer de mama y/o útero, pero quizás tengas otro diagnóstico o dificultad en este momento, todas sois bienvenidas y vuestras aportaciones valiosas. Contaremos con el asesoramiento de diferentes expertas en ginecología oncológica, trabajo con el suelo pélvico y alimentación.
Dependiendo de las necesidades del grupo podemos utilizar técnicas de respiración y respiración consciente, mindfulness,…
