Método Naces
El objetivo es ayudar a vivir el alumbramiento con plena conciencia, en un estado relajado, minimizando el dolor y el miedo.
La preparación puede ser en grupo o individual.
Incide sobre los aspectos físicos del nacimiento sin olvidar los aspectos emocionales e incluso espirituales, dependiendo del sentir y de las creencias de la pareja.
Se trabaja especialmente con hipnosis terapéutica antes del momento del parto.
Se le da a la pareja otras técnicas, escogidas y practicadas en las sesiones preparatorias.
Algunos de los beneficios que se han comprobado en mujeres que han dado a luz practicando estas técnicas son:
Reducción de la necesidad de medicamentos.
Liberación de miedos y creencias limitadoras que se puedan tener sobre el parto, gestación y lactancia.
Ayuda a la gestante a mantener la calma y el control en el proceso, a convertirse en la verdadera protagonista del momento, tomando las riendas de la situación y contactando con su sabiduría natural.
Mayor producción de oxitocina, endorfinas y serotonina ayudando a una dilatación fluida, menor percepción de las sensaciones físicas (aumenta el umbral del dolor) con lo que es más fácil para ella mantenerse en un estado de ánimo abierto y relajado.
Se ha demostrado que los bebés nacidos con la preparación al parto tienden a ser más tranquilos, se alimentan y duermen mejor....