Hola
Permíteme que me presente, pero permíteme que lo haga a mi manera, sin tópicos, sin la necesidad de declarar hazañas y títulos.
Hay momento del camino que tú, yo, todas, nos desorientamos, paramos o incluso corremos en dirección contraria.
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Es entonces cuando necesitamos alguien que desde el exterior nos recuerde lo que ya sabemos y nos dé un epujoncito si nos detenemos.
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Una acompañante no sabe que es lo mejor para ti, no sabe lo que tienes que hacer en este momento, pero que sabe con total seguridad que tú sí lo sabes.
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¿Me dejas que te acompañe y te muestre de que eres capaz?
¿Cómo?
Ante todo invitándote a que creer en ti igual que lo hago yo.
Para ello emplearemos diversas técnicas, muchas de ellas ancestrales:
Técnicas de respiración y respiración consciente, mindfulness, meditaciones (especialmente grabadas para ti con hipnosis Ericksoniana), consciencia corporal, gestión consciente de las emociones y coaching conversacional.
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Lo haremos con sesiones individuales o apuntarte a los talleres que voy proponiendo.
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